Training für Zuhause


Machen dein Kinderzimmer oder Garten zum Sportplatz. Hier findest du eine kleine Auswahl an Übungen – unter anderem mit Tipps von Toni Kroos.

Geeignetes Alter Übungen
Kinder bis 12 Jahre Training für Zuhause
Kleiner Trainingsplan um fit zu bleiben.
alle #TonisHomeChallenge
Channel auf Youtube von Toni Kroos mit täglich neuen Übungen
ab 12 Jahre Übungen für Ausdauer und Kraft auf Youtube

Wer noch weitere Ideen hat informiert uns Trainer gerne direkt oder hinterlasst einen Kommentar mit einem Link.


Bericht erstellt von Tim Scholer

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